Yamamoto® Nutrition Insulomin-R è un integratore alimentare sviluppato per supportare il metabolismo dei carboidrati e mantenere stabili i livelli di glucosio nel sangue ed è completamente a base di estratti vegetali (berberis, melone amaro, gymnema, cannella) con aggiunta di cromo ed acido R-alfa-lipoico. Gli sportivi necessitano di mantenere un corretto nutrients partitioning, ovvero una efficiente ripartizione dei macronutrienti: allenamento, alimentazione e integrazione sono fondamentali per migliorare la gestione dei carboidrati da parte delle cellule muscolari, favorendo il loro utilizzo per la produzione di glicogeno e ottimizzando di conseguenza sia la performance che il recupero. Gli elementi che costituiscono Insulomin-R sono l’acido lipoico, l’estratto di Berberis (berberina), l’estratto di melone amaro (Momordicin®), l’estratto di Gymnema Sylvestre, la cannella ed il cromo picolinato. L’acido lipoico è una molecola liposolubile abbondantemente presente nei mitocondri e presenta tantissimi lavori scientifici a sostegno della sua funzionalità, rendendo evidente il beneficio derivato dalla sua assunzione. La berberina, ottenuta dall’estratto di Berberis, è un alcaloide consigliato per la funzionalità epatica. Ha un ruolo nell’attivazione dell’AMPK (Adenosine Monophosphate activated Protein Kinase), un enzima chiave per il metabolismo energetico cellulare. L''AMPK partepica alla stimolazione dell'ossidazione degli acidi grassi epatici, alla chetogenesi, al rallentamento della lipogenesi (la formazione di grasso) e all'inibizione della sintesi di colesterolo e trigliceridi. Questo enzima favorisce inoltre l'assorbimento di glucosio da parte del muscolo. Il melone amaro (chiamato anche bitter melon o Mormodica Charantia) contribuisce al metabolismo dei carboidrati, alla regolarità della pressione arteriosa e alla normale funzione digestiva. Anche l’estratto della pianta rampicante Gymnema Sylvestre risulta interessante per il suo contributo al controllo del senso di fame: le sue foglie sono ricche di polifenoli e glicosidi triterpenici (come la gurmarina e l’acido gimnemico A1), sostanze che agiscono legandosi ai recettori del gusto presenti sulla lingua (gurmarina), mitigando la percezione del sapore dolce ed abbassando di conseguenza la voglia di alimenti a base di zuccheri, e anche a quelli del glucosio presenti nel tratto intestinale (acido gimnemico A1). Inoltre, favorisce il metabolismo dei carboidrati e dei lipidi. La cannella è ben conosciuta non solo come spezia ma anche per la sua capacità di aiutare la digestione e la regolarità intestinale. Inoltre, ha azione antiossidante e supporta il metabolismo dei carboidrati. Il cromo contribuisce al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue e del regolare metabolismo dei macronutrienti; la sua forma picolinata viene assorbita più facilmente rispetto ad altre forme.
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