Il sonno è una componente fondamentale per il recupero fisico e mentale, essenziale per chi pratica sport ad alto livello o per chi si allena con costanza. Tuttavia, molti sportivi sperimentano difficoltà nel riposare adeguatamente. Le cause possono essere diverse: l’elevata produzione di adrenalina legata all’intensità degli allenamenti, le sessioni serali che alterano il naturale ritmo circadiano e lo stress psicofisico accumulato. Dormire poco o male non solo influisce negativamente sulla performance, ma può compromettere il recupero muscolare, aumentare il rischio di infortuni e ridurre la capacità di concentrazione. Per rispondere a queste esigenze specifiche, 4+ Nutrition ha sviluppato ATHLESLEEP+ , un integratore alimentare innovativo pensato per favorire un sonno di qualità e il completo recupero dell’organismo. La sua formulazione avanzata combina ingredienti naturali e nutrienti selezionati per promuovere il rilassamento, ridurre il tempo necessario per addormentarsi e migliorare la qualità del sonno. Al centro di questa formula troviamo: Sportrelax Matrix Un esclusivo blend di estratti vegetali, pensato e sviluppato da 4+ Nutrition, composto da: - Escolzia : nota per le sue proprietà sedative, aiuta a ridurre il tempo necessario per addormentarsi e a migliorare la qualità del sonno profondo. - Passiflora : tradizionalmente utilizzata per combattere l’ansia e favorire il rilassamento. - Scutellaria : apprezzata per i suoi effetti calmanti, contribuisce a ridurre lo stress e a stabilizzare l’umore. - Papavero rosso : riconosciuto per la sua capacità di alleviare la tensione e favorire il sonno. - Luppolo : utilizzato per le sue proprietà rilassanti, è un alleato prezioso contro l’insonnia. Il blend Sportrelax Matrix è stato specificamente formulato per agire sinergicamente sui meccanismi biologici del sonno, offrendo un approccio naturale ed efficace al rilassamento e al recupero. L-Triptofano Un amminoacido essenziale che favorisce la sintesi della serotonina, un neurotrasmettitore coinvolto nella regolazione dell’umore e del sonno, e della melatonina, l’ormone chiave per il ritmo circadiano. L-Teanina Un composto presente nel tè verde, noto per i suoi effetti rilassanti senza indurre sonnolenza durante il giorno. Aiuta a migliorare la qualità del sonno riducendo lo stress e favorendo uno stato di calma mentale. Melatonina Un ormone naturale prodotto dalla ghiandola pineale, essenziale per regolare il ciclo sonno-veglia. La sua integrazione è particolarmente utile per contrastare i disturbi del sonno causati da orari irregolari o allenamenti serali. Vitamine B6 e B12 Queste vitamine svolgono un ruolo cruciale nel metabolismo energetico e nel funzionamento del sistema nervoso. La vitamina B6, in particolare, contribuisce alla sintesi della serotonina, mentre la vitamina B12 supporta il corretto funzionamento del ritmo circadiano.
Modalità d'uso
Si consiglia di assumere 1 compressa al giorno la sera prima di coricarsi con un sorso d'acqua.
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