1 x al giorno 1 capsulala dose giornaliera raccomandata corrisponde a 40mg Vitamina B1, 15mg Vitamina B2, 110mg NE (B3), 100mg Acido Pantotenico (B5), 20mg Vitamina B6, 400µg Biotina (B7), 400µg Acido Folico (B9) e 500µg Vitamina B12>> assumere non masticata con un bicchiere d'acqua
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