La creatina cloridrato è una forma scientificamente testata, legata a un sale cloridrato per potenziarne l’assorbimento e migliorare la miscelazione. Questo legame la rende anche più solubile in acqua rispetto ad altre varianti.
Modalità d'uso
D: Posso assumere creatina tutti i giorni?
R: Assolutamente sì. Un apporto giornaliero costante aiuta a mantenere le riserve di creatina nei muscoli per prestazioni ottimali. Ogni porzione contiene la dose giornaliera di riferimento pari a 3 g di creatina.
D: Devo “caricare” la creatina?
R: Le fasi di carico sono una tattica per saturare più velocemente le riserve di creatina nei muscoli, anche se non sono necessarie. Assumendo 3-5 g di creatina al giorno, aumenterai gradualmente le tue riserve senza dover fare un carico.
Valori Nutrizionali
Nutriente
Per Porzione
Energia
—
Grassi
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di cuiAcidi Grassi Saturi
—
Carboidrati
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di cuiZuccheri
—
Sale
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Proteine
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Fibre
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Nutrienti aggiuntivi
Creatina3 g/ porz.
Creatina cloridrato4.1 g/ porz.
Creatina Monoidrato500 mg/ porz.
Per porzione giornaliera4.1 g/ porz.
Certificazioni
GMPISO 22000ISO 9001HACCPBRC Global StandardsInformed SportInformed ChoiceUSDA Organic
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