Disturbi del sonno? La melatonina contribuisce a ridurre il tempo necessario per addormentarsi. Può essere d'aiuto anche durante i viaggi per ridurre gli effetti del jet lag!
Modalità d'uso
Assumere 1 capsula al giorno prima di andare a dormire. L'effetto benefico si ottiene con l’assunzione di 1 mg di melatonina prima di andare a dormire. Solo per adulti. Gli integratori alimentari a base di melatonina non sono raccomandati per persone che soffrono di patologie infiammatorie o autoimmuni, donne incinte o in fase di allattamento o chiunque debba restare vigile, dato che la sonnolenza potrebbe causare problemi per la sicurezza. Chi soffre di epilessia, asma o di disturbi dell'umore, del comportamento o della personalità e chiunque stia assumendo farmaci dovrebbe consultare un professionista della sanità riguardo il consumo di integratori alimentari a base di melatonina. Limitare il consumo di questi integratori alimentari a un uso occasionale. Dare la preferenza a formulazioni semplici che non uniscano la melatonina ad altri ingredienti. Non eccedere le dosi giornaliere raccomandate. Questo prodotto non deve sostituire una dieta variegata ed equilibrata e uno stile di vita sano. Il prodotto deve essere tenuto fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Conservare sigillato nella confezione originale in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce diretta del sole.
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